Movimiento Somático + Ondas Espinales

Nos reunimos frente al océano para explorar el movimiento somático y las ondas espinales, dejando que el cuerpo recuerde su ritmo natural: fluido, libre y presente. A través de la respiración, la conciencia corporal y el movimiento consciente, iremos soltando tensiones y despertando una sensación de ligereza, conexión y expansión. Cada ola nos enseña a fluir sin resistencia, a adaptarnos, a sentir… y a volver a nuestro centro. 〰️ Un espacio para: • Reconectar con tu cuerpo • Liberar bloqueos yMostrar más